筋力トレーニングには・・・

2025年11月11日

気軽に筋トレするにはコレ！！
可変式ダンベル　🦍🦍🦍

種類は違いますが、両方とも３６㎏　　😆😆😆
重たい　‼️‼️

こっちはシャフトを回すと重さの調整ができるので便利ですね　🌀🌀

これなら余裕２.３㎏　　💪💪💪

重りを減らす事も追加する事も可能らしいです　🙀🙀🙀

どんだけ鍛えるの　🤣🤣🤣

やっぱり無理しない方がいかも　😩😩😩